夜猫子型的妹纸们,需要面临更多肌肤问题。午夜时分,正是肝脏排毒的时间,如果不休息肌肤就会变得暗沉,甚至生出痘痘来。如果无法改变生活习惯,就好好掌握护肤方法吧。

      夜猫子型的妹纸们,需要面临更多肌肤问题。午夜时分,正是肝脏排毒的时间,如果不休息肌肤就会变得暗沉,甚至生出痘痘来。如果无法改变生活习惯,就好好掌握护肤方法吧。



1
做好防晒
       很多人觉得一天都在办公室或者宅家没有外出就不需要防晒,事实上日光灯还有电脑屏幕的光线也可能伤害皮肤,而且如果你是坐在窗户旁,透过玻璃的UVA,不仅会让皮肤变黑,而且还会造成皮肤老化,所以无论何时都要做好防晒。

2
定期去角质
       睡眠不足与内分泌失调可能造成角质过度堆积,不仅会让阻塞毛孔,同时皮肤也会变蜡黄,还会影响皮肤吸收能力。因此在用修复产品之前要提升吸收力才行,在适当的时候清除角质,可以做个深层清洁面膜,能重整角质层代谢,提升吸收力。


3
熬夜后使用抗老晚霜和精华素
       熬夜加班导致睡眠时间不稳定,内分泌失调,刺激皮脂腺分泌,第二天皮肤水肿、脸色暗沉。每天晚上9点到10点是加强肌肤护理的最佳时机,在11点之前使用抗衰老的晚霜和精华素,可以进一步帮助肌肤恢复细胞动力,修复胶原蛋白和弹性蛋白,达到进补效果。



4
早晨轻拍+按摩
       因为睡眠不足导致血液循环变差,才会有黑眼圈、水肿等出现。所以造成可以先热敷眼周,再搭配眼霜按摩眼周,能降低黑眼圈的伤害。用指腹轻轻按压眼头,沿着眼周延伸至太阳穴,能减少眼周浮肿,促进血液循环,改善黑眼圈。

       当然,能不熬夜就别熬夜,不得已熬夜也要将对皮肤的伤害降到最低,可以通过上面的护肤方法让皮肤少受伤害。