很多人吃水果都不喜欢吃皮,每次都会把皮丢掉,其实有些水果皮要剥皮,有些则不用,而且水果皮的作用还挺大的哦,下面就来看看小编分享的5大水果皮的妙用吧。

       很多人吃水果都不喜欢吃皮,每次都会把皮丢掉,其实有些水果皮要剥皮,有些则不用,而且水果皮的作用还挺大的哦,下面就来看看小编分享的5大水果皮的妙用吧。


1
苹果皮

        苹果皮含有很丰富的膳食纤维,可以促进我们的肠胃蠕动,因此吃苹果的时候可以不用削皮,如果担心苹果皮的外面裹着的那层果蜡对身体有影响,可以在吃之前用食盐搓洗,另外,苹果皮用来煎汤或者是泡茶喝都是很不错的。


2
梨子皮

       梨子皮的话,在干燥的秋季很适合食用。在平常时候,吃梨的时候,只需要清洗干净就可以了,有些人会习惯的去皮才吃。梨炖川贝很常见,如果不想吃皮,也可以把梨子皮和川贝、冰糖一起炖煮,同样具有润肺止咳的效果。


3
橘子皮

        橘子皮味道刺激,肯定是不会有人直接生吃橘子皮。但是橘子皮可以去异味,厨房、冰箱、垃圾桶、汽车里,放到哪里哪里清香;还可以消除口臭,口里含一点橘子皮就可以了;当然了,很常见的橘皮做法就是制成陈皮,陈皮就可以直接食用,或者是泡茶、炖汤等。



4
香蕉皮

       香蕉皮的妙用也有很多,用香蕉皮擦拭皮鞋、皮衣、皮质沙发等,可以保持皮制品的光泽,延长寿命;用香蕉皮内侧摩擦银器生锈的部分,立马焕然一新,而且做香蕉面膜还可以美容护肤。香蕉皮含有多种营养成分,例如蛋白质、多糖、维生素c等,并且含有的蕉皮素,具有抑制细菌和真菌滋生的效果。可以把香蕉皮加入适量的红糖然后水煮后饮用。



5
柚子皮

        把柚子皮放在房间里可以驱除秽味;放在冰箱里,可以去除冰箱异味。把厚厚的白色部分切成薄薄的一片,加入清水煮沸后,捞起来放入冷水里面挤压清洗多次。这样加工过的柚子皮和肉类一起做菜,能够解油腻。也可以和蜂蜜一起冲泡,做成清香的蜂蜜柚子茶。



        看似没有用处的水果皮,实际上也有不少的作用。水果的营养不仅存在果肉里,水果皮同样暗藏着作用。以后吃水果,水果皮可以留着以便日后帮你扫除生活小烦恼、美容护肤哦。