11种红枣做法,11种效果

1枣子蒸熟:预防哮喘中医认为,枣有调养脏器、滋补气血、壮阳生津的功效,多吃枣可以起到一定的预防哮喘作用。哮喘病人尤其是年龄大的病人应该坚持每天吃蒸熟的枣子,一般

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芦荟全身是宝,可防治多种病,你家阳台种了吗?

大家都知道芦荟可祛斑美白,但它还有很多功效却很少有人知道。芦荟全身都是宝,下面来看看芦荟究竟有哪些功效吧?芦荟的多种功效1、杀菌芦荟含抗菌性极强的芦荟酊,可杀死

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你知道什么位置可以刮沙吗

刮痧术是中医治疗学组成部分之一,它是我国历代劳动人民在与疾病作斗争的实践中总结出的。刮痧疗法是在体表部位进行由上而下、由内向外反复刮动,用以治疗有关的疾病。具体

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中医教你怎么在睡姿上判断疾病

睡觉不仅能养精蓄锐,还是生活中的一大享受,但是不少人睡觉醒来,就会感觉浑身不自在,这是怎么回事呢?觉得头昏眼花、腰酸背痛、疲惫不堪,究其原因,主要是因为睡姿不当

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